Hoppa till huvudinnehåll
torsdag, 24 september 2026 · EftermiddagsutgåvaStockholm ☀ 16°CSEK/USD 0.1009 · SEK/EUR 0.0888Om ossRedaktionenKällorKontaktNyhetsbrev

Hur länge växer man som kille – Till 17–19 år med fakta från forskning

Att förstå hur länge pojkar växer på längden är viktigt för både föräldrar och ungdomar själva. Tillväxten sker inte linjärt utan i specifika faser, där puberteten spelar en avgörande roll för den slutgiltiga kroppslängden. Denna artikel går igenom vad forskning och medicinska källor säger om pojkars tillväxt. De flesta pojkar når sin vuxna längd någon … Läs mer

Enkel tacopaj med crème fraiche – Snabbt recept för familjen

Tacopaj är en populär svensk rätt som kombinerar klassiska tacokryddor med en krämig fyllning och pajdeg. Att göra en enkel tacopaj med crème fraiche är ett snabbt och smakrikt alternativ för den som vill variera från traditionella tacomiddagar. Rätten passar utmärkt som vardagsmat eller till helgens middagsbjudningar. Grunden i en tacopaj är tacokryddad köttfärs som … Läs mer

Enkel Tacopaj med Crème Fraîche – Enkelt recept på 45 minuter

Tacopaj med crème fraîche – Enkel och smakrik middag Tacopaj med crème fraîche är en av de mest populära husmansrätterna i svenska kök. Rätten kombinerar den kryddiga smaken av tacos med en krämig konsistens som bara crème fraîche kan ge. Perfekt för helgkvällen, middagsbesök eller som smaskig vardagsrätt. Grundidén är enkel: en smörig pajdeg fylls … Läs mer

Enkel Tacopaj med Crème Fraîche – Snabbt recept för familjen

Tacopaj är en populär svensk rätt som kombinerar klassiska tacokryddor med krämig crème fraîche och smält ost i en mjuk pajdeg. Receptet passar perfekt som vardagsmiddag eller fredagsmat och går snabbt att förbereda. Rätten har blivit en favorit i många svenska hem tack vare sin enkla tillagning och möjlighet att variera smaken efter eget tycke. … Läs mer

Hur mycket pengar får man efter lumpen – Nya beloppen 2026

Hur mycket pengar får man i och efter lumpen? Att göra lumpen innebär att fullgöra sin värnplikt genom grundutbildning med militär tjänstgöring. För den som kallas upp väcker frågan om ersättning ofta intresse – både under tjänstgöringen och i form av den utbildningspremie som betalas ut efter avslutad tjänst. Beloppen har genomgått förändringar inför 2026, … Läs mer

Pasta med skinksås crème fraiche – Snabb vardagsmiddag för 4

Skinksås med crème fraude Skinksås med crème fraude hör till de mest uppskattade vardagsrättterna i svenska kök. Den krämiga konsistensen kombinerat med den salta skinkan skapar en smakupplevelse som passar hela familjen. Receptet är flexibelt och tolererar många variationer, vilket gör det till ett älskat val för såväl vardagsmiddagar som enklare bjudningar. Tillagas på omkring … Läs mer

Pasta med Skinksås Crème Fraîche – Enkelt recept på 20 minuter

Pasta med skinksås och crème fraîche är en av de mest populära vardagsrätterna i svenska kök. Kombinationen av krämig sås, smakrik skinka och al dente-pasta lockar både barn och vuxna. Rätten går snabbt att förbereda och kräver få ingredienser, vilket gör den till ett självklart val för stressade middagar. Hemlagad skinksås med crème fraîche tar … Läs mer

Pasta med skinksås crème fraiche – Enkelt krämigt recept på 20 minuter

Pasta med skinksås och crème fraîche är en av de mest uppskattade vardagsrätterna i svenska hem. Den krämiga såsen, baserad på crème fraîche och rökt skinka, kombineras med pasta för en måltid som både mättar och tillfredsställer. Rätten tillhör kategorin snabbmat tillagad från grunden – färsk, välsmakande och enkel att anpassa efter säsong och tillgängliga … Läs mer

Lax i ugn crème fraiche citron – Enkelt recept med krämig sås

Ugnsbakad lax med crème fraiche och citron är en av de mest uppskattade vardagsrättarna i svenska kök. Kombinationen av saftig lax och en krämig citronsås skapar en smakupplevelse som fungerar året runt. Rätten tillagas i ugnen där fisken absorberar smakerna från såsen samtidigt som den håller sig fuktig och mört. Receptet är flexibelt och lämpar … Läs mer

Hur Mycket Kött Per Person Middag – Råd, Portioner och Livsmedelsverket

Att bestämma rätt mängd kött till middagen kan vara en balansakt mellan gästernas aptit, budget och hälsosamma portionsstorlekar. Enkla tumregler finns, men det är viktigt att skilja mellan generella måltidsråd och de officiella hälsorekommendationerna från Livsmedelsverket. Denna guide sammanfattar aktuella portioner per person samt vad myndigheterna faktiskt rekommenderar. Hur mycket kött som serveras per person … Läs mer