En klass I-strumpa kan ligga på 15 mmHg i en standard och på 18 mmHg i en annan, så klassnamnet säger mindre än siffran. Testbladets testredaktion skriver att kompression mäts i mmHg, samma enhet som blodtryck, och att det är den siffran du ska jämföra.
Kompressionsklass I (europeisk standard): 15–21 mmHg (Rehabprodukter, europeisk standard) · Kompressionsklass II: 23–32 mmHg (Rehabprodukter) · Kompressionsklass III: 34–46 mmHg (Rehabprodukter) · Antal kompressionsklasser i europeisk standard: 4 (I–IV) (Rehabprodukter)
Snabböversikt
- Klass I motsvarar 15–21 mmHg i den europeiska standarden (Rehabprodukter) (Faktavalet)
- CEP Allday Recovery Socks är bäst i test 2026 med betyg 9,1 (Testbladet) (Faktavalet)
- Faktavalet bygger sina placeringar på uppgifter från tillverkare och butiker, inte på egna tester (Faktavalet)
- Testkompassen ger Mabs Cotton Knee Black betyg 9,6 / 10, medan Testbladet utser CEP Allday till vinnare (Testkompassen)
- Klassnamn kan skilja sig mellan tillverkare, enligt Testkompassen (Testkompassen)
- I en av Testkompassens fördjupade jämförelser anges inte mmHg för Mabs Cotton Knee Black, enligt Testkompassen (Testkompassen)
- Kostnörds vinnartest är daterat 2020-08-28 (Kostnörd, vinnartest)
- Testra publicerade sitt test 2026-03-23 (Testra, oberoende testinstitut)
- Faktavalet jämförde sju stödstrumpor som säljs i Sverige per 2026-10-23 (Faktavalet) (Kostnörd, vinnartest)
- Behöver du mer än 21 mmHg ska du fråga vården, enligt Faktavalet (Webbian, rangordningssida)
- Klass 1 räcker vanligen för träning och resor, klass 2 används vid åderbråck eller svullnad (Testra) (Webbian, rangordningssida)
- Webbian bygger sin rangordning på tillverkarnas uppgifter och tar inte själv fram tryckmätningar (Webbian, rangordningssida)
Elva uppgifter, flera mönster: testvinnarna skiljer sig från källa till källa, medan klassgränserna i den europeiska standarden, enligt Rehabprodukter, ligger fast.
| Uppgift | Värde |
|---|---|
| Kompressionsklass I | 15–21 mmHg (Rehabprodukter) |
| Kompressionsklass II | 23–32 mmHg (Rehabprodukter) |
| Kompressionsklass III | 34–46 mmHg (Rehabprodukter) |
| Antal klasser i europeisk standard | 4 (I–IV) (Rehabprodukter) |
| Tysk RAL, klass I | 18–21 mmHg (Testbladet) |
| Europeisk standard, klass IV | 49 mmHg och uppåt (Rehabprodukter) |
| Testbladet, bäst i test 2026 | CEP Allday Recovery Socks, betyg 9,1 (Testbladet) |
| Testkompassen, bäst i test 2026 | Mabs Cotton Knee Black, betyg 9,6 / 10, publicerad 2026-09-16 (Testkompassen) |
| Testra, bäst i test 2026 | EP Collection Kompressionsstrumpor 18–22 mmHg, Rosa, publicerad 2026-03-23 (Testra) |
| Kostnörd, bäst i test | Funq Wear Herr, 15–18 mmHg, testet daterat 2020-08-28 (Kostnörd) |
| Faktavalet, jämförelse | 7 stödstrumpor som säljs i Sverige, 2026-10-23 (Faktavalet) |
Vilka stödstrumpor är bäst i test?
Vilka testkriterier används i jämförelsen?
- Testbetyg, med datum för när respektive källa publicerade sin rangordning (Testbladet, Testkompassen)
- Om tryckvärdet är uppmätt eller angivet av tillverkaren. Faktavalet bygger sina placeringar på tillverkares och butiker uppgifter (Faktavalet)
- Metod: Which? mätte trycket vid ankeln med tryckmätaren PicoPress i test i juni 2026, och resultatet publicerades i juli 2026 (Faktavalet)
Fem modeller, flera olika vinnare: varje källa har sitt eget test och sin egen tidpunkt, så rangordningarna går inte att slå ihop.
Hur skiljer modellerna åt i test?
Tabellen visar att vinnarlabeln säger mindre än mmHg-siffran: en av fem modeller saknar mmHg-angivelse i sin källa.
| Modell | Källa och utfall | Angiven kompression |
|---|---|---|
| CEP Allday Recovery Socks | Bäst i test 2026 enligt Testbladet, betyg 9,1 | mmHg anges inte för EU-modellen (Testbladet) |
| Mabs Cotton Knee Black | Betyg 9,6 / 10 hos Testkompassen | Klass 1, 15–21 mmHg, graderad (Testkompassen) |
| EP Collection Kompressionsstrumpor, Rosa | Bäst i test 2026 enligt Testra | 18–22 mmHg (Testra) |
| Funq Wear Herr | Bäst i Kostnörds test, betyg 4,6/5, daterat 2020-08-28 (Kostnörd) | 15–18 mmHg (Kostnörd) |
| Novamed NV660 | Bäst i test för de flesta med venbesvär, enligt Klokval, testlista | Klass 2, 23–33 mmHg (Klokval) |
Testbladet anger inte mmHg för CEP Allday, så betyget säger inte hur mycket tryck strumpan ger. Ett högt betyg mäter alltså testets upplägg, inte benets belastning.
Konsekvensen: den som vill jämföra två modeller måste gå tillbaka till mmHg-siffran i varje källa, inte till vinnarlabeln.
Hur vet man vilka stödstrumpor man ska ha?
Vilken användning passar modellen till?
- Träning och resor: klass 1 räcker vanligen, enligt Testra
- Åderbråck eller svullnad: klass 2 används, enligt Testra
- Friska personer på flygresor över fyra timmar: klass 1 brukar rekommenderas, enligt Klokval, en uppgift som ingen annan källa i underlaget bekräftar
Vilka mått behövs innan köp?
- Tillverkarens måttabell, eftersom det angivna trycket och storlekstabellen ska jämföras, enligt Testkompassen
- Det angivna trycket i mmHg, inte klassnamnet (Testkompassen)
- Denier-siffran är inte ett tryckmått, eftersom den anger hur tjockt garnet är (Rehabprodukter, blogg)
Fördelar
- Klass 1 (15–21 mmHg) är egenvård och finns på apotek, enligt Region Örebro län via Webbian
- Mmhg-siffran gör det möjligt att jämföra modeller, även när klassnamnen skiljer sig (Testbladet)
Nackdelar
- Stödstrumpor saknar standard för tillverkning och funktion, enligt Vårdhandboken via Rehabprodukter
- Vinnarlistor från olika källor och år ger olika svar, och Kostnörds test är från 2020
Avvägningen: den lägre klassen är enklare att välja själv, medan högre klasser enligt The Pair, blogg om kompression bör användas först efter medicinsk bedömning.
Vilken kompression ska man ha på stödstrumpor?
Vad betyder mmHg?
- mmHg är samma enhet som blodtryck, och kompression mäts i den (Testbladet)
- Denier anger garnets finlek och inte trycket mot benet (Kostnörd)
- Klassnamn kan skilja sig mellan tillverkare, så tryckintervallet är den faktiska jämförelsen (Testkompassen)
Fyra steg i den europeiska standarden, men gränserna flyttar sig mellan länder: den tyska RAL-klassen I börjar på 18 mmHg och den brittiska på 14, enligt Testbladet.
Vilka kompressionsklasser finns?
Tabellen blandar europeisk standard med tyska och brittiska klasser, så tryckkolumnen är den som ska jämföras.
| Klass | Tryck | Användning enligt källa |
|---|---|---|
| Klass I, europeisk standard | 15–21 mmHg (Rehabprodukter) | Träning och resor, vanligen tillräckligt (Testra) |
| Klass II | 23–32 mmHg (Rehabprodukter) | Åderbråck eller svullnad (Testra) |
| Klass III | 34–46 mmHg (Rehabprodukter) | Svår venös insufficiens (Testra) |
| Klass IV | 49 mmHg och uppåt (Rehabprodukter) | Ingen användning angiven i källorna |
| Tysk RAL, klass I | 18–21 mmHg (Testbladet) | Ingen användning angiven i källorna |
| Brittisk standard, klass I | 14–17 mmHg (Testbladet) | Ingen användning angiven i källorna |
| Stödstrumpa utan klassning | Ingen standard | Saknar standard för tillverkning och funktion (Rehabprodukter) |
En strumpa märkt klass I kan ligga på 15 mmHg i en standard och på 18 mmHg i en annan. Skillnaden vid nedre gränsen är tre enheter, och den avgör vilken strumpa du faktiskt köper.
Fördelar med tydlig klass
- Medicinska klasser har europeiskt standardiserade gränser (Rehabprodukter)
- Angiven klass gör det möjligt att jämföra med andra modeller i samma intervall (Testbladet)
Nackdelar med klassnamn
- Klassnamn kan skilja sig mellan tillverkare, enligt Testkompassen
- Den som väljer efter etiketten kan hamna en klass fel utan att märka det
Mönstret: klassnamnet räcker inte som jämförelse, och den som väljer efter etiketten kan hamna en klass fel utan att märka det.
Hur hårt ska stödstrumpor sitta?
Hur känns rätt åtdragning?
- Åtdragningen ska motsvara den angivna kompressionsklassen
- Graderad kompression är högst vid ankeln, enligt Testkompassen
Vad gör man om stödstrumpan skaver?
Om strumpan skär, domnar eller gör ont ska du sluta använda den och kontakta vårdpersonal.
Så går du från mått till åtdragning
- Hitta tryckintervallet i produktinformationen. Saknas det, väljs modellen inte utifrån klassnamnet (Testkompassen)
- Jämför det angivna trycket med tillverkarens måttabell
- Välj klass efter användning. Högre klasser bör bedömas av vården (The Pair)
Faktavalet bygger sina placeringar på tillverkares och butikers uppgifter och inte på egna tester. En hög placering betyder därför att uppgifterna är sammanställda, inte att trycket har mätts på just ditt ben.
Det här betyder: mer tid i måttabellen ger en strumpa som faktiskt matchar den klass du valt.
Vilka biverkningar kan stödstrumpor ha?
Vem ska inte använda stödstrumpor?
- Vid kärlsjukdom i benen bör läkare bedöma användningen före start
- Högre klasser bör endast användas efter medicinsk bedömning, enligt The Pair
Finns det några nackdelar med stödstrumpor?
- Hudskador och allergiska reaktioner mot material kan förekomma och bör rapporteras till vårdpersonal
- Enligt en studie som The Pair, studiereferat refererar gav 20–30 mmHg ibland större effekt men sämre tolerans än 15–20 mmHg. Ingen annan källa i underlaget tar upp just denna studie.
Bekräftat
- Den europeiska standarden anger klass I 15–21 mmHg, klass II 23–32 mmHg och klass III 34–46 mmHg (Rehabprodukter)
- Kompression mäts i mmHg (Testbladet)
- Denier säger ingenting om trycket (Kostnörd)
Oklart
- Vinnarna skiljer sig mellan källor: CEP Allday hos Testbladet, Mabs Cotton Knee Black hos Testkompassen och EP Collection hos Testra
- Friläget anger klass II som 21–32 mmHg, medan Rehabprodukter anger 23–32 mmHg (Friläget, testöversikt)
- Hur länge en enskild strumpa håller beror på användning och tvätt, och inga källor i underlaget anger en tidsgräns
- Which?-originalet finns inte i underlaget och är bara återgivet via Faktavalet
“Stirra därför inte på ordet ”klass” — leta efter mmHg-siffran.”
Testbladet (testredaktion)
“Denier anger garnets finlek, inte trycket mot benet.”
Kostnörd (testredaktion)
“Hur mycket tryck som passar dig går inte att avgöra ur siffrorna, och behöver du mer än 21 mmHg ska du fråga vården.”
Faktavalet (redaktion)
Konsekvensen: den som har kärlbesvär eller svullna ben behöver en bedömning före köp, inte en vinnarlabel.
För köpare utan medicinska besvär är valet tydligt: välj efter angivet mmHg-intervall och måttabell, eller låt vården avgöra klassen när besvären är medicinska.
Relaterad läsning: Bärsele bäst i test 2026 – jämför Ergobaby och BabyBjörn
Vanliga frågor
Hur hjälper stödstrumpor?
Testkompassen beskriver lätt stöd vid 15–20 mmHg för långa arbetsdagar och resor.
Hur länge håller stödstrumpor?
Inga källor i underlaget anger en tidsgräns. Hur länge en strumpa håller beror på användning och tvätt.
Hur många timmar kan man ha stödstrumpor på sig?
Underlaget innehåller ingen timgräns. Klokval uppger att klass 1 brukar rekommenderas för friska personer på flygresor över fyra timmar (Klokval).
Är det bra att ha stödstrumpor dygnet runt?
Det finns inget entydigt svar i underlaget. Enligt The Pair är mer tryck inte automatiskt bättre för en frisk person, så börja med den lägsta klass som passar din användning.
Vad är det för skillnad på stödstrumpa och kompressionsstrumpa?
Stödstrumpan saknar standard för tillverkning och funktion, medan medicinska kompressionsstrumpor har standardiserade klasser i mmHg (Rehabprodukter).
Relaterade artiklar
Robin Söderlund är senior reporter på Sverigerapport och bevakar dagliga kultur- och nöjesnyheter.